「ぐるナイ」（ぐるぐるナインティナイン）の名物コーナー「ゴチになります！」は、毎年年明けの新メンバー発表が大きな話題になります。
2026年シーズンでも、2025年12月の最終戦でクビが決まり、その結果を受けて2026年1月中旬の新春スペシャルで新メンバーがお披露目される流れになる可能性が高いです。
一方で、2025年11月29日時点では公式ヒントはまだ一切出ていません。
SNS（X）ではすでに「今年の女性枠は誰？」「女優なのかモデルなのか？」といった憶測が飛び交っていますが、現状はあくまで予想段階にとどまっています。
ゴチシリーズではこれまで、若手女優・モデル・アナウンサー・お笑いタレント・アーティストなど、ジャンルを問わず幅広い女性が起用されてきました。
そのため2026年も候補の幅は広く、「誰が来てもおかしくない」という状況です。
そこで本記事では、ヒントが出る前の段階で把握しておきたい情報を、できるだけ体系的に整理していきます。
本記事で分かること
- 2026年ゴチ女性新メンバー発表のおおよその時期と、ここ数年のヒント演出のパターン
- 2020〜2025年に登場した女性ゲスト・女性レギュラーの傾向と、よく呼ばれているタイプ
- 2026年の女性新メンバー候補として名前が挙がる注目女性タレントと、その理由・番組との相性
- 現実的に加入が難しそうな女性候補と、スケジュール面から見た「厳しいライン」
- ゲスト出演履歴と加入確率の関係をイメージする「確率表」の見方
- 2020〜2025年のデータから読み解く女性版：傾向と対策と、予想のコツ
- 男性版と合わせて使える歴代ゴチ女性レギュラー一覧
まずは、新メンバー発表の時期やヒントの出方といった「毎年ほぼ共通する流れ」から確認していきます。
2026年ゴチ女性新メンバー予想に役立つ発表時期とヒントの出方
新メンバー予想を楽しむうえでは、「いつ・どんな形でヒントが出てくるのか」を知っておくことがとても重要です。
この章では、ここ5年の発表日とヒント演出の傾向を整理します。
ここ5年の新メンバー発表日はほぼ固定パターン
ゴチの新メンバー発表は、ここ数年ずっと1月中旬の新春スペシャルで行われています。
最初はマスク姿やシルエットだけが映り、ヒントが小出しにされていく「お楽しみ演出」が定番です。
| 年度 | 新メンバー発表日 | 放送形式 |
|---|---|---|
| 2025年 | 2025年1月16日 | 新春ゴチスペシャル |
| 2024年 | 2024年1月18日 | 新春ゴチスペシャル |
| 2023年 | 2023年1月19日 | 新春ゴチスペシャル |
| 2022年 | 2022年1月20日 | 新春ゴチスペシャル |
| 2021年 | 2021年1月21日 | 新春ゴチスペシャル |
編集部コメント：発表日はほぼ「1月第3木曜日」に固定されているため、2026年も同じ週の木曜に発表される可能性が非常に高いと見て良さそうです。
ヒントは「声・シルエット・アイテム」が鉄板
2020年代以降の新メンバー発表回を振り返ると、SNS映えするヒント演出が増えています。
特にX（旧Twitter）で拡散されやすい、次の3パターンが定番です。
- 声だけ先に公開（食リポや自己紹介の声を流して「誰でしょう？」と煽る）
- シルエット映像（料理を運ぶ姿や歩く姿だけ映し、体のラインで特定させる）
- マスクや覆面演出（顔だけ伏せて、ファッションや仕草から推理させる）
また、出演者のリアクションが大きい回は、女性人気タレントの可能性が高いと言われます。
スタジオがざわついたり、「これは分かる人にはすぐ分かるやつだ！」といったコメントが出たときは、ドラマ・映画で主役級の女優や、話題の女性タレントを疑ってみる価値があります。
この流れから考えると、2026年も「女性らしい声のヒント」や「シルエットで特定されやすい人物」が有力と読み取れます。
2020〜2025年の女性ゲスト・女性レギュラーの傾向
2026年女性新メンバーの最有力パターンは「主演級若手女優」と「バラエティ適性の高い女性タレント」の2軸と考えられます。
この章では、その根拠になる2020〜2025年の女性ゲスト・女性レギュラーの傾向を整理します。
次に、2020〜2025年の6年間で「ゴチになります！」に登場した女性ゲスト・女性レギュラーの傾向を整理します。
ここを押さえておくと、2026年の女性新メンバー像もかなりイメージしやすくなります。
2020〜2022年：若手女優とモデル枠が中心
まずは2020年〜2022年（ゴチ21〜23）の3年間です。この時期は、20代前半〜中盤の若手女優やモデルがメインで呼ばれる傾向が続きました。
代表的な顔ぶれとしては、次のような女優・モデルがたびたび登場しています。
- 永野芽郁さん
- 本田翼さん
- 佐々木希さん
- 中条あやみさん
- 池田エライザさん
- 川口春奈さん
- 生見愛瑠さん（めるる） など
また、「デヴィ夫人」「王林さん」「アンミカさん」など、空気を読んで場を回せるタレント枠もバランス良く起用されていました。
編集部コメント：この3年間で川口春奈さん・生見愛瑠さん・佐々木希さんは複数回登場しており、「ゴチ常連女優」として扱われるレベルになっています。
2023〜2025年：主演女優＋アーティスト＋バラエティ枠の三本立て
2023年以降は、女性ゲストの顔ぶれがさらに豪華かつ多様になっていきます。主演クラスの女優に加えて、アーティスト・バラエティタレント・スポーツ枠も増えた時期です。
主な傾向をざっくりまとめると、次のようになります。
- 主演級女優：今田美桜さん、生田絵梨花さん、川栄李奈さん、上戸彩さん、山田杏奈さん など
- バラエティ・タレント枠：あのさん、ギャル曽根さん、ラランド（サーヤさん）、イモトアヤコさん など
- モデル・アーティスト枠：AMIさん ほか
この6年間を通して見えてくるのは、ゴチの女性ゲストが大きく「その年に一番勢いのある女優」と「番組との相性が良く複数回呼ばれる常連枠」の2タイプに分かれているという点です。
2026年女性新メンバーを予想する際も、「勢い」と「相性」の両方を意識すると、候補がかなり絞られてきます。
歴代ゴチ女性レギュラー一覧（男性版とあわせて使える基礎データ）
ここからは、男性版とあわせて使えるように、歴代のゴチ女性レギュラーを一覧で整理します。どの年代にどんなタイプの女性がレギュラー入りしていたかを把握しておくと、2026年の編成イメージもつかみやすくなります。
2000年代の女性レギュラー
まずは2000年代にゴチレギュラーを務めた女性メンバーを、在籍期間とシーズンごとにまとめます。
- 中島知子 … 2002〜2005年（ゴチ3〜6）
- 優香 … 2006年（ゴチ7）
- 井上和香 … 2007年（ゴチ8）
- 森泉 … 2008〜2009年（ゴチ9〜10）
- 江角マキコ … 2009〜2015年（ゴチ10〜16）
- 佐々木希 … 2010〜2011年（ゴチ11〜12）
- 杏 … 2012年（ゴチ13）
- 平井理央 … 2014年（ゴチ15）
- 二階堂ふみ … 2016〜2017年（ゴチ17〜18）
- 渡辺直美 … 2017〜2018年（ゴチ18〜19）
2019年以降の女性レギュラー
続いて、2019年以降にレギュラーを務めた女性メンバーです。
近年の編成傾向を確認するうえで重要なラインナップになります。
- 土屋太鳳 … 2019年（ゴチ20）
- 本田翼 … 2020年（ゴチ21）
- 中条あやみ … 2021年（ゴチ22）
- 池田エライザ … 2022年（ゴチ23）
- 小芝風花 … 2023〜2025年（ゴチ24〜26）
- やす子 … 2024年（ゴチ25）
- 白石麻衣 … 2025年（ゴチ26）
2019年以降は、女優とバラエティ枠を組み合わせたような編成が増えている印象があります。そのため2026年も、「演技派の女優」＋「リアクションの強いタレント」という2枚看板になる可能性が高いと考えられます。
2026年ゴチ女性新メンバー予想のポイントと求められそうな条件
2026年の女性新メンバーを絞り込むカギは、「主演級若手女優」と「バラエティ適性の高いタレント」を中心に考えられるかどうかです。
ここまでの傾向を踏まえると、2026年シーズンで新メンバーとして起用されやすいのは、例年通り「主演女優」「番組相性の良いタレント枠」の2タイプになります。
ここからは、これまでの傾向をもとに、2026年にゴチ女性新メンバーとして起用されやすそうな条件を整理します。
候補を絞るときの「チェックリスト」として使える部分です。
候補を選ぶときに押さえたいチェックポイント
- 年齢：おおむね20代前半〜30代前半（若さと落ち着きのバランス）
- 露出バランス：ドラマ・映画・バラエティへの露出がバランス良くある
- 食リポ適性：たくさん食べる企画やリアクションに抵抗がない
- 日テレとの相性：日本テレビのドラマ・バラエティとの縁がある
- スケジュール：大河ドラマや長期舞台とガッツリ被っていない
- SNS人気：XやInstagramなどで話題性がある
このあたりの条件を踏まえつつ、次の章では具体的な候補をカード形式で整理していきます。
ゴチ21〜ゴチ26 女性ゲスト一覧（2020〜2025年）
2020年〜2025年放送分の「ゴチになります！」から、女性ゲストだけを抜き出してシーズンごとに一覧にしました。敬称は略しています。
| シーズン | 年 | 女性ゲスト（敬称略・重複除外） |
|---|---|---|
| ゴチ21 | 2020年 | 川口春奈、本田翼、中条あやみ、生見愛瑠、橋本環奈、伊原六花、池田エライザ、永野芽郁、佐々木希、上白石萌音、清原果耶、あいみょん |
| ゴチ22 | 2021年 | 岡田結実、広瀬すず、小坂菜緒、生見愛瑠、きりやはるか、あんり、田辺智加、デヴィ夫人、戸田恵梨香、永野芽郁、新木優子、都筑有夢路、福原遥、ハラミちゃん、西野七瀬 |
| ゴチ23 | 2022年 | 池田エライザ、生見愛瑠、関水渚、川口春奈、平井理央、松本まりか、平野綾、森藤切絵、中川翔子、中条あやみ、佐々木希、橋本環奈、本田翼、松本若菜、佐倉綾音、王林、白石麻衣、アンミカ |
| ゴチ24 | 2023年 | 木村佳乃、森星、今田美桜、森七菜、泉ピン子、あの、生田絵梨花、本田翼、上沼恵美子、安藤サクラ、福原遥、長谷川京子、神田愛花、川栄李奈 |
| ゴチ25 | 2024年 | 土屋太鳳、水野美紀、門脇麦、石川佳純、古川琴音、上戸彩、山田杏奈、ギャル曽根、中条あやみ、橋本環奈、サーヤ、デヴィ夫人、堀田真由、AMI、木村佳乃 |
| ゴチ26 | 2025年 | 松たか子、瀬戸朝香、倖田來未、池田エライザ、菅野美穂、伊藤沙莉、イモトアヤコ、桜田ひより、野呂佳代、新木優子、あの |
この一覧を眺めるだけでも、「どんなタイプの女性がゴチに呼ばれやすいか」のイメージがかなり掴みやすくなります。
2026年ゴチ女性新メンバー候補（カード形式）
結論から言うと、現時点での大本命パターンは「主演級の若手女優」と「バラエティ適性の高い女性タレント」の2タイプです。
ここからは、2025年11月末時点でSNSやネット掲示板などで名前が挙がりやすい女性タレントを、あくまで予想段階としてカード形式で整理します。
いずれも公式発表ではなく推測である点にご注意ください。
2026年ゴチ女性新メンバー予想：女性候補カード一覧
女性候補・要点一覧（ピックアップ）
- 今田美桜 … 若手トップクラスの主演級女優枠としての本命候補
- 齋藤飛鳥 … 乃木坂卒業後に躍進する女優・モデル枠の有力候補
- 川口春奈 … ゴチ常連の相性抜群女優として毎年名前が挙がる存在
- あの … バラエティ適性と話題性を兼ね備えたタレント枠の本命級
- 森香澄 … 情報番組・バラエティに強いフリーアナ枠のダークホース
以下、それぞれの候補について「ゴチとの相性」と「2026年前後の位置付け」をカード形式で見ていきます。
今田美桜 若手トップクラスの主演級女優枠の本命候補
今田美桜さんは、若手女優の中でもトップクラスの知名度と主演実績を持つ存在です。
明るいキャラクターと自然なリアクションで、バラエティ番組でも安定感があります。
ゴチとの相性：ドラマ・映画の番宣で登場した際の振る舞いからも、食リポやトークのバランスが取りやすいタイプと見られています。
2026年前後の位置付け：主演級の仕事が多いぶんスケジュール調整が難しい可能性もありますが、「出てほしい」という声は毎年多い本命クラスの1人です。
齋藤飛鳥 乃木坂卒業後に躍進する女優・モデル枠の有力候補
齋藤飛鳥さんは、乃木坂46卒業後も女優・モデル・タレントとして活躍を続けています。
クールなビジュアルとは裏腹に、バラエティでは時折見せる素の表情が魅力です。
ゴチとの相性：「食べる姿が絵になる」「コメントが真面目すぎず、ちょうど良い」といった声があり、番組の“華”としても期待されやすいタイプです。
2026年前後の位置付け：アイドル時代からのファンも多く、女性人気も高いため、視聴者層の拡大という意味でも十分に候補に入りそうです。
川口春奈 ゴチ常連の相性抜群女優
川口春奈さんは、これまでのゴチゲスト出演でも自然体なトークとリアクションで視聴者の好感を集めてきた女優です。
食べる企画との相性も良く、「レギュラーで見たい」という声が根強くあります。
ゴチとの相性：落ち着きとバラエティ慣れのバランスが良く、先輩メンバーともうまく絡めるタイプです。
2026年前後の位置付け：主演級・重要ポジションの作品が多いぶん年間レギュラーは簡単ではありませんが、「何度も呼ばれている常連」という意味ではレギュラー候補としても名前が挙がりやすい存在です。
あの バラエティ適性と話題性を兼ね備えたタレント枠の本命級
あのさんは、アーティストとしての活動に加え、バラエティタレントとしても強い存在感を発揮しています。
独特のキャラクターとコメントセンスで、ゴチ加入を望む声が非常に多い1人です。
ゴチとの相性：リアクション芸・ツッコミどちらにも回れるタイプで、「食べているだけで画になる」という評価も多く見られます。
2026年前後の位置付け：音楽活動との兼ね合いがポイントですが、バラエティ枠を強化したいシーズンであれば本命級の候補と見てよさそうです。
森香澄 情報番組・バラエティに強いフリーアナ枠のダークホース
森香澄さんは、局アナ時代から情報番組・バラエティで活躍してきた経歴を持つフリーアナウンサーです。
進行役もリアクション要員もこなせるバランスの良さが特徴です。
ゴチとの相性：コメント力・リアクション・回しの3拍子がそろっており、「MC寄りのレギュラー枠」としても機能しやすいタイプです。
2026年前後の位置付け：フリー転身後はバラエティ色の強い番組にも多く出演しており、ゴチに入れば“新しいタイプの女性レギュラー”として話題になりそうです。
現実的に加入が難しそうな女性候補とその理由
一方で、SNSで「ゴチに来てほしい」と名前が挙がる女性の中には、スケジュールや活動スタイルの面から見ると2026年シーズンのレギュラー入りが現実的に難しそうなケースもあります。
ここでは、具体名とともに「なぜ難しいと考えられるのか」を整理します。
あくまで一般的な見立てですが、予想から外すラインを知っておくと読みがブレにくくなります。
| 名前・タイプ | 2026年に難しそうな主な理由 |
|---|---|
| 浜辺美波さん | 2026年放送の大河ドラマに出演予定とされており、長期撮影とゴチの週1収録を両立するのはハードと見られます。 |
| 広瀬すずさん | 映画・ドラマの主演級が続いており、国内外ロケを含めたスケジュールのタイトさから、ゴチレギュラーとの両立は難しいと見られます。 |
大河ドラマや長期舞台に出演する年は、そもそもスケジュールがパンパンになりやすく、「出てほしいけれど現実的には厳しい」典型パターンになりがちです。
ゲスト出演履歴から見た“加入確率表”のイメージ
ゴチの新メンバーは、「それまで一度もゲストに来ていない人」より「何度かゲスト経験がある人」の方が選ばれやすい、と言われることが多いです。
ここでは、具体的な名前ではなく「ゲスト出演回数」ベースで、加入確率のイメージを表にしておきます。
| ゲスト出演回数 | 加入期待度の目安 | イメージ |
|---|---|---|
| 0回 | 低〜中 | 全くの新顔としてサプライズ起用されるケース。話題性は高いが、パターンとしては多くありません。 |
| 1回 | 中 | ゲスト時の反応が良ければ「次の年の候補」として意識されるゾーン。番組側が相性をチェックしやすいラインです。 |
| 2回以上 | 中〜高 | 「常連ゲスト」として定着しているタイプ。視聴者もスタッフも空気感を把握しており、レギュラー起用のハードルが下がります。 |
2026年候補を考えるときは、「すでにゴチや日テレ系バラエティに何度か出ているか」も、判断材料の一つとして押さえておくと精度が上がります。
女性版 傾向と対策（2020〜2025まとめ）
最後に、2020〜2025年のデータから見えてくる女性新メンバーの傾向と、2026年予想を楽しむための“対策”を簡単に整理します。
女性新メンバーの主な傾向
- 傾向①：若手〜中堅の主演級女優＋バラエティ枠の組み合わせが多い
- 傾向②：日テレドラマ・映画とのタイアップがある年は、その作品のメインキャストが候補に入りやすい
- 傾向③：常連ゲスト級の女性タレントからレギュラーが生まれるケースが増えている
- 傾向④：大河・長期舞台に出ている女優はスケジュール面で難しいことが多い
2026年予想を楽しむための“対策”
- 年末〜年始にかけての日テレ系ドラマ・映画の主演女優をチェックしておく
- 2024〜2025年にゴチでよく見かけた女性ゲストをメモしておく
- 大河・長期舞台・海外ツアーなど、長期スケジュールが入っている人は予想から外して考える
- ヒントが出始めたら、声・シルエット・衣装・アイテムを本記事の候補カードと照らし合わせてみる
まとめ 2026年ゴチ女性新メンバー予想を楽しむために
ここまで、2026年のゴチ女性新メンバー予想について、発表時期の傾向、2020〜2025年の女性ゲスト・レギュラーの流れ、候補カード、加入が難しそうなケース、ゲスト出演回数と加入確率のイメージ、そして女性版「傾向と対策」まで整理してきました。
あくまで予想ベースではありますが、現時点の傾向だけを見ると「若手演技派の女性女優」×「バラエティ色の強い女性タレント（あのさん・森香澄さんタイプ）」という組み合わせが、2026年のゴチ女性新メンバーとして最有力パターンと言えそうです。
現時点では公式ヒントが一切出ていないため、どの候補もあくまで予想の域を出ません。
ただ、1月中旬の新春スペシャルで発表される可能性が高いことや、ここ数年は主演級女優＋バラエティ枠のような編成が多いことを踏まえると、おおまかな方向性は見えてきます。
今後ヒントが出始めたら、まずは本記事の
- 2020〜2025年の女性ゲスト・レギュラーの傾向
- 2026年に求められそうな条件チェックリスト
- 女性新メンバー候補カード
- ゲスト出演回数と加入期待度の表
を見返しながら、声・シルエット・衣装・持ち物などのヒントと照らし合わせていくと、「この人かもしれない」と思える候補が自然と絞り込まれてくるはずです。
ヒントが出るタイミングは、例年だと12月末〜1月初めにかけてが多いです。
Xで関連ワードがトレンド入りし始めたら、本記事もあわせてチェックしつつ、自分なりのゴチ新メンバー予想をじっくり楽しんでみてください。
